Чего боятся любители фитнеса?

(Оценка материала: 0 голоса, среднее 0 из 5)

Грибок - самый частый посетитель саун, бассейнов и фитнес-центров. Очень комфортно и вольготно чувствуют себя во влажной стихии дальние родственники поганок и мухоморов.

В душевые грибок заносится людьми, нападает, соответственно, тоже на людей, преимущественно на их стопы и ногтевые пластинки пальцев ног. Особенно если на них есть ранки, мозоли и натертости. Жертва грибка узнает о совершенном на нее нападении только через месяц, когда ногти меняют цвет, утолщаются и начинают крошиться. Все это сопровождается зудом.

НО! Как бы ни был заразен грибок, он не сможет переселиться на вашу кожу, если вы не поленитесь соблюсти некоторые правила:

Не рекомендуется наступать голой ногой на кафельный пол в душевой.
Спасти от нежелательного контакта в состоянии обычные резиновые тапочки, которые по возвращении домой стоит продезинфицировать спиртом или уксусной кислотой. Можно даже просто промыть их горячей водой с мылом, но самое главное - не оставляйте резиновые или пластиковые шлепки мокрыми в пакете. Промыв и высушив тапки, можете быть за них спокойны.
Регулярно стирайте кроссовки, чтобы в них не скапливался неприятный запах и сырость.
Если на ваших ногах есть ранки или трещинки, лучше заклеить их пластырем.
В качестве профилактики можно воспользоваться любым антигрибковым средством, например, спреем Ламизил, Термикон, спреем-пудрой Дактарин или специальным лаком для ногтей.

Если у вас все же появились вышеупомянутые симптомы, самолечением заниматься не стоит. Непременно обратитесь к врачу, который сможет посоветовать лечение.