Нет такого заболевания, которое не было бы связано с нервной системой: она играет ведущую роль в жизнедеятельности организма, от ее состояния зависит многое. Поэтому берегите нервы. Что же может быть, если нервничать постоянно?

Язва желудка

Это типичная «болезнь  менеджеров». При постоянном нервном стрессе, нервном напряжении, неправильном и «кусочном» питании она может появиться у домашних хозяек и даже младенцев. Дело в том, что не только голод, но и страх, раздражение заставляют блуждающий нерв посылать импульсы, стимулирующие выработку желудочного сока. Не получая в этот момент пищи, он начинает «есть собственные ткани», образуя язвы. Во время войны, испытывая страх, многие солдаты «обзавелись» язвой желудка. Даже лежащие в госпиталях на излечении, если над крышами длительное время кружили бомбардировкщики. Сегодня главные причины развития язвы кроются в напряженности, порожденной страхом не успеть сделать сотню необходимых дел,  минимум пять из них одновременно.

Синдром хронической усталости

Впервые его описал в 1984 году А. Ллойд. Характерным его признаком он назвал хроническое утомление, испытываемое больным, которое не исчезает даже после длительного отдыха и со временем приводит к значительному снижению работоспособности – как умственной, так и физической. Известно, что у людей, страдающих от хронической усталости, сильно снижен уровень кортизола – гормона вырабатывающегося в ответ на стресс. Недостаток кортизола ведет к заторможенному состоянию и усталости. Похожие симптомы наблюдаются при таких болезнях как гипотиреоз (снижение активности щитовидной железы) и болезнь Иценко-Кушинга (избыточная функция коры надпочечных желез).

Артериальная гипертония

Она часто начинается тогда, когда человек пребывает в ситуации хронического ожидания. В качестве причинных ситуаций описаны определенные внутренние конфликты. Типичные высказывания гипертоников: «Я должен быть готов ко всему», «Я такой, что принимаю на себя все трудности» и т.п. Многочисленные исследования показали, что при страхе, тревоге, гневе и озлобленности повышается артериальное давление и хроническое эмоциональное перенапряжение может приводить к стойкой гипертонии.  Больные артериальной гипертонией постоянно проявляют раздражительность, если сталкиваются с непреодолимым сопротивлением. Их жизнь навязывает им роль «ломовой лошади».

Врачи древности полагали, что лечить следует не отдельную болезнь, а организм человека в целом.

Поэтому восточная медицина представляет собой сложную философскую теорию, согласно которой растения не просто обладают целебными свойствами, но и восстанавливают жизненную силу организма.

В диетической добавке ФИТОРЕЛАКС представлены растительные компоненты, которые издавна применялись в восточной медицине. В ее состав входят экстракты 13 лекарственных растений, благотворно влияющих на здоровье. Шалфей оказывает болеутоляющее действие, корень ремании замедляет процессы старения, китайский лимонник повышает физическую и умственную работоспособность, а также обладает стрессопротекторным эффектом при воздействии различных неблагоприятных факторов. ФИТОРЕЛАКС содержит экстракты из семян жожоба и туи западной, а также из корня офиопогона японского, спаржи лекарственной, которые обладают противовоспалительным эффектом.

Если уж все-таки стресс и страх взяли свое, то капли Негрустин помогают снимать депрессивные расстройства легкой и средней степени тяжести, состояния тревоги и страха, психовегетативные расстройства, в т.ч. в комплексной терапии. Справиться со стрессом помогают Ново-Пассит, капли Нотта, Персен форте, Гелариум Гиперикум, фито-чай Морфей.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Тест «Заедаете ли вы свои стрессы?»

Возникает ли у вас желание есть, когда:

1. вы раздражены

2. вам нечего делать

3. вы подавлены или обескуражены

4. вы чувствуете себя одинокой

5. вас кто-то подвел

6. вам что-то препятствует, встает на пути, рушатся планы или что-то не удается

7. вы предчувствуете какую-нибудь неприятность

8. вы встревожены, озабочены, напряжены

9. все «не так», все «валится из рук»

10. вы испуганы

11. вы взволнованы, расстроены

12. вы скучаете, утомлены, неспокойны

Результаты:

А теперь оцените каждый пункт в баллах. Если вы так поступаете очень редко – 1 балл; если иногда – 2 балла; если часто – 3 балла, если очень часто – 4 балла. Если так не поступаете никогда, то такой ответ оценивается в О баллов. Если вы набрали больше 20 баллов – для вас характерно "заедание" стрессов.