Карантинные мероприятия, масочный и дезинфекционный режимы, проводимые в Челябинске в период эпидемии гриппа, заметно повлияли на рост заболеваемости гриппом и ОРВИ. Эпидемия в городе идет на спад. Но челябинские эпидемиологи предупреждают: в марте ожидается вторая волна гриппа.

В Челябинске из четырех инфекционных госпитальных баз, развернутых в связи с ростом заболеваемости гриппом, две уже закрыты. В больнице № 8 остается 223 больных,  роддом 9 - 48 беременных женщин с диагнозом грипп или ОРВИ.

Тем не менее, уровень заболеваемости все еще остается выше эпидемиологического порога. Всего за нынешний «сезон» в больницы попало около трех тысяч челябинцев, из них только девять человек были привиты. «Тема вакцинации сейчас активно обсуждается - отметила Ангелина Голошевская. - В жизни мы видим такую ситуацию: в тяжелой форме грипп протекает у тех, кто не привит».

Многие действительно скептически относятся к прививками от гриппа, вызванного штаммом Н1N1, люди сомневаются в их эффективности. Ведь новые вакцины разработаны только недавно. Но прививки от «гриппа вообще» никто не отменял. Важно знать, что прививаться надо уже в феврале для того, чтобы организм успел выработать защитные антитела. Каждый человек должен понимать, что прививка делается только тем, кто здоров и не болел гриппом в первый период. Эффект от вакцины наступит только через две - три недели. В преддверии новой волны гриппа специалисты рекомендуют:

1. Не находиться в одном помещении с чихающими и кашляющими больными и вообще стараться поменьше бывать в местах большого скопления людей.
2. Как можно чаще мыть руки. Мытье рук снижает риск на 35-60%, притом, что ношение масок – всего на 25-40%. Помните: маску нужно менять каждые 2 часа.
3. Принимать профилактически:

• Экстракт элеутерококка, женьшеня, настойка аралии, обладающие общеукрепляющими и тонизирующими свойствами. Применяют курсами 25–30 дней
• Витамины. Применяют аскорбиновую кислоту, поливитамины в возрастных дозировках; к витаминизации же относится профилактическое употребление в пищу лука и чеснока.
• Обрабатывать  слизистую носа противовирусными препаратами (Деринат, ИРС 19, мазь Виферон, Инфагель, Гриппферон) и регулярно промывать солевыми растворами (Аква Марис, Аквалор, Салин, Маример).

Если вы все же заболели…

1. Сразу вызывайте врача, чтобы он поставил диагноз и - если подтвердится «грипп» - назначил лечение современными противовирусными средствами. Имейте в виду, что большинство людей, тяжело переболевших гриппом, просто слишком поздно обращались к врачам и попадали в больницу с уже развившейся тяжелой формой пневмонии, которую ранее можно было бы предотвратить с помощью противовирусных препаратов. Кстати, создать «стратегический запас» лекарств лучше заранее. Ведь антивирусные, нужно принимать в первые двое суток заболевания, а лучше - в первые часы. Только так можно избежать нежелательных осложнений.
2. Соблюдайте постельный режим и пейте больше жидкости. Но избегайте газировки, сладких и алкогольных напитков.
3. Температуру сбивайте только парацетамолом – применять аспирин врачи не рекомендуют, так как при приеме аспирина повышается риск геморрагических осложнений.
4. Если возникла одышка, появилась мокрота с прожилками крови, судороги или на четвертый день температура не спадает, обязательно вызывайте «Скорую» и не противьтесь госпитализации.