Описание симптомов мужского климакса можно найти даже в Библии: «… И стал царь Давид стар и немощен. Тщетно молодая дева пыталась согреть его теплом своего тела. Царь не познал ее».

И все же природа отнеслась к мужчина м благосклоннее, чем к женщинам. Климакс у них наступает позже и часто не имеет ярко выраженных проявлений – что-то вроде «бархатной революции». Многие переживают этот момент естественного физиологического старения без особых проблем. Почти половина представителей сильного пола старше 70 лет не утрачивают возможности иметь эпизодические половые акты. А мужчины с сильной половой конституцией могут сохранять сексуальную активность и способность к оплодотворению до преклонного возраста.

Тем не менее, почти у каждого десятого мужчины, перешагнувшего пятидесятилетний рубеж, возникают признаки болезненного климакса.  Неприятные состояния обычно затрагивают четыре сферы: психику, сердечо-сосудистую и мочеполовую системы, обмен веществ.

часто ухудшение самочувствия совпадает с уходом на пенсию. Мужчина чувствует себя выбитым из колеи, раздражается по пустякам, быстро утомляется, плохо спит. Появляются проблемы с мочеиспусканием из-за развития аденомы предстательной железы – доброкачественной опухоли, свойственной пожилому возрасту. Но больше всего представителей сильного пола огорчают неудачи в интимной сфере. Иногда у них теряется интерес к сексуальной жизни. И даже если либидо сохраняется, половой акт становится невозможным из-за ослабленной эрекции. Мужчин, так же как и женщин в этот период могут беспокоить внезапные приливы жара, чрезмерная потливость, ноющие боли в области сердца. Бывает, что нарушается обмен веществ: на фоне появления лишних килограммов человек теряет мышечную массу. Постепенно он становится менее вынослив, появляется ломкость костей (остеопороз), замедляется темп роста волос.

Какие процессы в организме становятся  причиной климакса?

Дело в том, что у 50-60-летнего мужчины ткани яичек изменяют свои свойства. Изменения затрагивают и так называемые клетки  Лейдига, вырабатывающие самый активный мужской половой гормон – тестостерон. В результате синтез тестостерона идет более вяло, и соответственно понижается его уровень в крови.

Это влечет за собой ослабление полового влечения. Кроме того, уменьшается секреция предстательной железы и семенных пузырьков, заметно снижается тонус мышц и кожи.

Кстати, именно от тестостерона зависит, насколько мужественно выглядит мужчина, какой он отец и  любовник.

От ярко выраженного дефицита тестостерона можно избавиться, лишь восполнив этот недостаток.  Женщины в такой ситуации гораздо охотнее обращаются к врачу, чем мужчины. мужчинам следует обратиться к андрологу. Обязательным для всех в этом возрасте является исследование сахара в крови. Вполне вероятно, что вам предложат пройти общие биохимические тесты, радиоизтопный анализ, выявляющий уровень гормонов в крови. Существует также особая шкала, по которой андролог определит степень нарушения эректильной функции.

Известно, что проявления климакса во многом зависят от наследственных особенностей организма. Однако правильные установки и привычки, безусловно, смягчат климактерические явления.

Поведение в пред и климактерический период

Постарайтесь разумно сочетать работу и отдых. Физические нагрузки необходимы, но они не должны вызывать явную усталость. С утра рекомендуется принимать холодный душ, вечером теплый.

Старайтесь поддерживать привычный ритм сексуальной жизни. Ведь чем дольше вы обходитесь без близости, тем сложнее будет вернуться к нормальной интимной жизни. да и отношения в семье от этого не улучшатся.

надо помнить, что душевный дискомфорт может довести человека до неврастении импотенции. В такой ситуации мужчины становятся особенно ранимыми. Впрочем, все психологические проявления андропаузы сглаживаются, если рядом будет близкая и понимающая женщина.