Фитотерапия

Очень часто приходиться слышать: «У меня с печенью все в порядке: она у меня не болит. Печень действительно не болит. Ни у кого. Внутри печени нет нервных окончаний, потому мы не можем ощутить, что печень заболела. Если печень увеличивается, мы чувствуем лишь тяжесть и дискомфорт. Боли в правом боку говорят о проблемах в желчном пузыре или поджелудочной железе. А печень терпит и «молчит», даже когда разрушается.

Если у вас болит спина от работы в саду, или вы надорвались, передвигая мебель, или у вас болят мышцы после занятий спортом, или после соревнований, компрессы из окопника быстра снимут припухлость и болевые ощущения. Это лекарственное растение используется народной медициной при всех травматических воздействиях на кости, сухожилия и мускулы, такие как переломы, ушибы, вывихи, растяжения, ущемления, кровоизлияния.

Чай на травах- идеальный напиток для всей семьи. Вкус чая можно варьировать в неограниченном многообразии, а по составу трав в сборе подобрать к любой еде и любому члену семьи. Издавна люди заваривали чай из того, что росло, пахло и благоухало вокруг. Само понятие «чай» предполагает заваривание сухих частей растений. В таком виде их легче хранить, кроме того, знатоки утверждают, что сушка  усиливает аромат и вкус трав.

Зверобой- важнейшее целебное растение для нервной системы, т.к. действует успокаивающе. Его ярко-желтые цветы растут на сухих почвах на Иванов день (24 июня), когда солнце стоит выше всего и день самый длинный. Последние исследования показали, что зверобой можно по праву считать растительным антидепрессантом.

Что и говорить, раньше люди были ближе к природе. Зима для большинства была временем «раздумий, покоя и лени». Весна означала: сибаритству конец – необходимо срочно входить в форму. На помощь приходили растения.  Они стимулировали все процессы обмена веществ – организм «оживал». Мы решили утолить весеннюю тоску по свежим витаминам и выбрали пять продуктов, на которые определенно стоит обратить внимание, составляя меню для майского стола.