Не будем себя обманывать: во многих семьях телевизор работает помногу часов подряд, что сказывается на детском зрении пагубным образом.

Правило 1. Не больше одного мультика в день

Специалисты не советуют устраивать телесеансы детям младше двух лет. Затем время пребывания ребёнка перед телевизором можно постепенно увеличивать, начиная примерно с 20-30 минут в день.

Недопустимо позволять малышам смотреть более одного полнометражного мультика за день. Младшие школьники должны как минимум один 15-минутный делать перерыв.

Правило 2. Создайте правильные условия для просмотра

Смотреть телевизор в полностью затемнённой комнате не рекомендуется. Слишком резкие перепады яркости быстро вызывают у детей зрительное утомление.

Самое хорошее время для просмотра мультиков днём или вечером и обязательно комната должна быть хорошо освещена. Ребенок перед телевизором должен сидеть на расстоянии 2,5-3 метров и позаботьтесь об опоре для позвоночника.  Не приучайте ребёнка кушать перед телевизором и постарайтесь сами избегать перерывов на перекус.

Правило 3. Следите за качеством изображения

Очень  важно, чтобы изображение на экране было чётким, свободным от раздражающего мерцания и других дефектов. Не допускайте, чтобы знакомство с кинематографом для маленьких зрителей было начато с  блёклых красок и расплывчатых силуэтов. Для малышей важно видеть на экране своих любимых персонажей яркими, живыми, несущими радость и доброту.

Правило 4. Выбирайте добрые мультфильмы

Персонажи мультфильмов должны быть разными (озорными, непоседливыми, спокойными), но не нести агрессию, вызывать не только положительные, но и отрицательные эмоции, учить дружбе, взаимопомощи и правильным поступкам.

Правило 5. Смотрите мультфильмы вместе

Ничто так не объединяет, как совместное времяпрепровождение! Дети активно реагируют на просмотр мультфильмов, поэтому для них важно  иметь возможность с кем-то поделиться своими переживаниями.

Смотрите мультики вместе и обсуждайте вместе.

Приятного вам просмотра.