Многие до сих пор полагают, будто витамины нужно пить лишь при упадке сил и для профилактики простуды. На самом деле, их надо принимать при самых разных заболеваниях, в том числе - сердечных. Не только для профилактики, но и в качестве лечения. Но к выбору витаминов для сердца нужно подходить очень осторожно и обдуманно.

«Проблемному сердцу» очень нужны витамины. Но как не ошибиться, как выбрать именно те витамины для сердца которые нужны?

В организме больных атеросклерозом, гипертонией, ишемией и другими сердечно-сосудистыми недугами происходит немало болезненных изменений. В первую очередь им нужны витамины и микроэлементы с антиоксидантным эффектом.

Другим сильным антиоксидантом является витамин Е. Он встает на защиту клеток от свободных радикалов, препятствует образованию тромбов, тормозит развитие атеросклероза. Особенно активным витамин Е становится в сочетании с микроэлементом селеном.

Хороший противоокислительный эффект также у витамина А и микроэлемента цинка.

Какие еще нужны витамины для сердца?

Кроме антиоксидантов, нашему сердцу нужны и другие витамины. Так, витамин В1 участвует в регуляции сокращения сердечной мышцы. Витамин В6 снимает спазмы сосудов, нормализуя кровоснабжение сердца. Витамин Р (рутин), действуя вместе с витамином С, защищает кровеносные сосуды от ломкости. Ниацин усиливает кровообращение и снижает уровень «плохого» холестерина. Витамин F способствует сгоранию насыщенных жиров, ответственных за образование склеротических бляшек.

Исходя из этого, врачи долгое время назначали и продолжают назначать пациентам с сердечно- сосудистой патологией два простых и недорогих отечественных комплекса – Аевит и Аскорутин. Между тем появляются все новые и новые препараты, в состав которых входят не только одни витамины, но природные антиоксиданты. Такими комплексами являются Антиокс, Витамакс Плюс.

Из семейства витаминно-минеральных комплексов Витрум сердечникам подойдут – Витрум Кардио и Витрум Лайф.

Витрум Кардио эффективный антихолестериновый комплекс витаминов и биологически активных веществ для предупреждения атеросклероза, помогает справиться с атеросклерозом, так как снижает уровень холестерина. При регулярном употреблении препарат значительно снижает риск развития наиболее распространенных заболеваний – инфарктов миокарда и инсультов, улучшает работу сердца и коронарных сосудов.  

В периоды обострений можно использовать более сильный Витрум Лайф. Входящие в состав комплекса витамины А, Е,С с добавлением микроэлементов селена и магния усиливают антиоксидантное действие друг друга, нейтрализуя действие свободных радикалов. Употребление препарата снижает риск развития онкологических заболеваний и атеросклероза. Картинка Витрум Лайф

Гипертоники и страдающие ишемической болезнью сердца могут воспользоваться комплексом Триовит. Он подходит и тем, чьи боли в сердце вызваны стрессом. В нем представлены те же витамины А, С, Е плюс селен. Правда, принимать Триовит можно только короткими курсами из-за высоких дозировок.

Осень - идеальное время для профилактики атеросклероза, поскольку повсюду продается белокочанная капуста нового урожая, а содержание витамина С в ней пока наиболее высоко. Кроме этого, прекрасно бережет сосуды свежий и сушеный виноград, а также томатный сок и помидоры. Очень полезны лимоны или разбавленный в пропорции 1:10 лимонный сок – трижды в день после еды.

Но учтите: если сердечный дискомфорт вас не покидает, вам, вероятно, нужны более сильные средства. Не шутите с сердцем – сходите к кардиологу.