01.12.2011 07:52
Еще в древности люди заметили некоторые закономерности, оказывающие влияние на самочувствие людей. Такими факторами являлись: расположение небесных светил, фаз луны, погода и т.д. Поговорим более подробно о погодной составляющей.
Погода действительно влияет на наше настроение и здоровье так резко, что организм просто не успевает адаптироваться. Каждый человек наверняка замечал это в большей или меньшей степени на протяжении своей жизни.
28.07.2011 06:53
В ягодный сезон каждый садовод старается запастись вареньем, сушеными плодами. Ведь ягоды так богаты витаминами и минералами. Однако не все способы домашнего консервирования позволяют сохранить максимум полезных веществ. Какие же заготовки порадуют нас зимой и поддержат наше здоровье?
17.02.2010 10:06
1573
(Оценка материала: 1 голос, среднее 1.00 из 5)
Медицинская наука давно уже доказала, что повышенная ломкость костей — тревожный сигнал дефицита кальция в организме. Для женщин важно знать, что содержание кальция в костях резко падает с наступлением менопаузы. Мужчинам не помешает помнить, что злоупотребление алкоголем вымывает полезный кальций из костей.
02.12.2009 06:50
Добавленные в продукт витамины и минеральные вещества оказывают благотворное влияние на обмен веществ, способствуют укреплению иммунной системы и здоровья в целом.
09.09.2009 05:04
1323
(Оценка материала: 1 голос, среднее 2.00 из 5)
Пожалуй, среди всех витаминов и минеральных веществ, которые мы получаем с пищей, не удастся отыскать такой, который бы прямо или косвенно не влияли на ваш внешний вид. Поэтому «неважных» для красоты витаминов не существует.
31.07.2007 12:12
Многие низкокалорийные диеты обедняют наш организм. Отказ от определенных продуктов и значительное сокращение потребляемой пищи заметно уменьшает количество витаминов и микроэлементов. Так, при ежедневном рационе, состоящем из 1600 килокалорий, очень сложно съесть необходимое количество витаминов, а если вы ограничиваете себя 1000 килокалориями – это практически невозможно.
13.02.2007 14:41
156
(Оценка материала: 4 голоса, среднее 4.50 из 5)
В таких случаях осуществить рациональный выбор может только врач. Однако известно, что адекватное поступление в организм некоторых витаминов и минералов может улучшить течение ряда заболеваний.
154
(Оценка материала: 6 голоса, среднее 4.00 из 5)
Беременность – это удивительный период в жизни женщины. Знаменитый врач прошлого, итальянец Цельс поэтично называл это время «Две жизни в одной женщине». Действительно, во время беременности женщина должна обеспечивать не только себя, но и интенсивно растущий организм будущего ребенка.
Страница 1 из 3
30-2222 
Последние комментарии